Акне — распространенное заболевание кожи, от которого страдают миллионы людей во всем мире. Борьба с этим может быть неприятной и сложной, но хорошая новость заключается в том, что существует множество эффективных методов лечения. От безрецептурных средств до рецептурных лекарств — варианты борьбы с прыщами огромны. В этом подробном руководстве мы рассмотрим различные лекарства от прыщей, их действие, их потенциальные побочные эффекты и то, как выбрать правильное лечение для вашего типа кожи и степени тяжести прыщей.
Понимание прыщей
Что такое акне?
Акне — это заболевание кожи, которое возникает, когда волосяные фолликулы забиваются жиром и омертвевшими клетками кожи. Это приводит к образованию прыщей, черных точек, белых угрей, а в тяжелых случаях – кист и узелков. Прыщи обычно появляются на лице, шее, груди, спине и плечах.
Причины прыщей
Развитию прыщей способствуют несколько факторов, в том числе:
- Гормональные изменения: Гормональные колебания в период полового созревания, менструации, беременности и менопаузы могут увеличить выработку кожного сала.
- Избыточная добыча нефти: Чрезмерно активные сальные железы производят слишком много масла, которое может закупорить поры.
- Бактерии: Бактерии Propionibacterium Acnes (P. Acnes) могут размножаться в закупоренных порах, что приводит к воспалению.
- Диета: Определенные продукты, такие как молочные продукты и продукты с высоким гликемическим индексом, могут усугубить акне.
- Стресс: Стресс может вызвать гормональные изменения, которые могут ухудшить состояние кожи.
- Генетика: Семейный анамнез акне может увеличить вероятность развития этого заболевания.
Лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта (OTC)
Безрецептурные лекарства от прыщей обычно являются первой линией защиты от прыщей легкой и средней степени тяжести. Эти методы лечения широко доступны и не требуют рецепта.
Перекись бензоила
Как это работает
Перекись бензоила — мощное антибактериальное средство, которое помогает уменьшить количество бактерий, вызывающих прыщи, на коже. Он также обладает противовоспалительными свойствами и помогает очистить закупоренные поры.
Применение
- Доступен в различных концентрациях (2.5%, 5%, 10%).
- Обычно содержится в гелях, кремах и очищающих средствах.
- Наносить один или два раза в день на пораженные участки.
Побочные эффекты
- Сухость
- Покраснение
- Пилинг
- Раздражение
Салициловая кислота
Как это работает
Салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA), которая отшелушивает кожу и помогает очистить поры. Он также обладает противовоспалительными свойствами, которые уменьшают отек и покраснение.
Применение
- Доступен в концентрациях от 0,5% до 2%.
- Содержится в очищающих средствах, тониках и средствах для точечного ухода.
- Применять один или два раза в день
Побочные эффекты
- Легкое раздражение
- Сухость
- Пилинг
Альфа-гидроксикислоты (AHA)
Как это работает
AHA, такие как гликолевая кислота и молочная кислота, отшелушивают кожу, удаляя с поверхности омертвевшие клетки. Это помогает предотвратить закупорку пор и способствует обновлению клеток.
Применение
- Доступен в концентрациях от 5% до 10%.
- Содержится в очищающих средствах, тониках и пилингах.
- Применять один или два раза в день
Побочные эффекты
- Легкое раздражение
- Чувствительность к солнечному свету (используйте солнцезащитный крем)
сера
Как это работает
Сера помогает высушить поверхность кожи и впитать излишки масла. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые уменьшают количество бактерий на коже.
Применение
- Содержится в масках, очищающих средствах и средствах для точечного ухода.
- Применяйте, как указано на этикетке продукта.
Побочные эффекты
- Сухость
- Неприятный запах
- Легкое раздражение
Рецептурные лекарства от прыщей
При акне средней и тяжелой степени могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту. Эти методы лечения обычно более эффективны и эффективны, чем безрецептурные варианты.
Местные ретиноиды
Как это работает
Ретиноиды для местного применения, такие как третиноин, адапален и тазаротен, производятся из витамина А. Они действуют за счет увеличения клеточного обновления, предотвращения закупорки пор и уменьшения воспаления.
Применение
- Наносите количество размером с горошину на пораженные участки один раз в день, желательно на ночь.
- Начните с более низкой концентрации, чтобы минимизировать раздражение.
Побочные эффекты
- Сухость
- Покраснение
- Пилинг
- Повышенная чувствительность к солнечному свету (используйте солнцезащитный крем).
Местные антибиотики
Как это работает
Антибиотики местного действия, такие как клиндамицин и эритромицин, уменьшают количество бактерий P.acnes на коже и уменьшают воспаление.
Применение
- Наносите тонким слоем на пораженные участки один или два раза в день.
- Часто в сочетании с пероксидом бензоила для предотвращения устойчивости к антибиотикам.
Побочные эффекты
- Легкое раздражение
- Сухость
- Покраснение
Пероральные антибиотики
Как это работает
Пероральные антибиотики, такие как доксициклин, миноциклин и эритромицин, уменьшают количество бактерий и воспаление внутри организма.
Применение
- Принимать ежедневно или по назначению врача.
- Обычно используется при акне средней и тяжелой степени.
Побочные эффекты
- Желудочно-кишечные расстройства
- Повышенная чувствительность к солнечному свету (используйте солнцезащитный крем).
- Потенциальная устойчивость к антибиотикам
Оральные контрацептивы
Как это работает
Оральные контрацептивы, также известные как противозачаточные таблетки, могут помочь регулировать гормоны, которые способствуют появлению прыщей. Они особенно эффективны для женщин с гормональными прыщами.
Применение
- Принимать ежедневно по назначению врача.
- Часто сочетается с другими методами лечения прыщей.
Побочные эффекты
- Тошнота
- Увеличение веса
- Изменения настроения
- Повышенный риск образования тромбов (обсудите риски с врачом)
Спиронолактон
Как это работает
Спиронолактон — это пероральный препарат, который блокирует андрогенные гормоны, что может уменьшить выработку кожного сала и уменьшить гормональные прыщи.
Применение
- Принимать ежедневно по назначению врача.
- Часто используется в сочетании с другими методами лечения.
Побочные эффекты
- Увеличение мочеиспускания
- Болезненность молочных желез
- Нерегулярные менструальные периоды
Изотретиноин
Как это работает
Изотретиноин, также известный как Аккутан, представляет собой мощный пероральный ретиноид, который уменьшает выработку кожного сала, предотвращает закупорку пор и уменьшает воспаление. Обычно его используют при тяжелых кистозных прыщах, которые не поддаются другим методам лечения.
Применение
- Принимают ежедневно в течение определенного периода времени, обычно 4–6 месяцев.
- Требует регулярного наблюдения у врача
Побочные эффекты
- Сухая кожа и губы
- Повышенная чувствительность к солнечному свету (используйте солнцезащитный крем).
- Боль в суставах и мышцах
- Потенциал серьезных врожденных дефектов (требуются строгие меры контроля над рождаемостью для женщин)
Комбинированная терапия
Сочетание различных методов лечения прыщей может повысить их эффективность и снизить вероятность развития резистентности. Общие комбинации включают в себя:
- Бензоилпероксид и антибиотики местного применения: Сочетание этих двух факторов может усилить антибактериальный эффект, сводя к минимуму риск устойчивости к антибиотикам.
- Местные ретиноиды и пероксид бензоила: Эта комбинация помогает очистить поры и одновременно уменьшить воспаление.
- Пероральные антибиотики и местное лечение: Использование пероральных антибиотиков в сочетании с местным лечением может обеспечить многогранный подход к лечению тяжелых прыщей.
Натуральные и альтернативные методы лечения
Хотя традиционные лекарства от прыщей часто очень эффективны, некоторые люди предпочитают естественные или альтернативные методы лечения. Важно подходить к этим вариантам с осторожностью и проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какой-либо новый режим лечения.
Масло чайного дерева
Как это работает
Масло чайного дерева обладает природными антибактериальными и противовоспалительными свойствами, что делает его популярным средством для лечения прыщей.
Применение
- Разбавьте маслом-носителем (например, маслом жожоба или кокосовым маслом) и нанесите на пораженные участки.
- Содержится в очищающих средствах, тониках и средствах для точечного ухода.
Побочные эффекты
- Раздражение кожи
- Аллергические реакции (перед использованием проведите пластырь-тест)
Алоэ вера
Как это работает
Алоэ вера обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить покраснение и отек, связанные с прыщами.
Применение
- Нанесите чистый гель алоэ вера непосредственно на кожу.
- Содержится в гелях, кремах и масках.
Побочные эффекты
- Аллергические реакции (перед использованием проведите пластырь-тест)
Добавки цинка
Как это работает
Цинк — это минерал, который может уменьшить воспаление и количество бактерий, вызывающих прыщи. Он доступен в форме пероральной добавки.
Применение
- Принимайте в соответствии с указаниями на этикетке добавки или врачом.
Побочные эффекты
- Тошнота
- Проблемы с пищеварением
Маска из меда и корицы
Как это работает
Мед и корица обладают антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают избавиться от прыщей.
Применение
- Смешайте мед и корицу в пасту и нанесите на кожу на 10-15 минут.
- Смойте теплой водой.
Побочные эффекты
- Раздражение кожи (перед использованием проведите пластырь-тест)
Выбор правильного лекарства от прыщей
Факторы, которые следует учитывать
При выборе лечения акне учитывайте следующие факторы:
- Тяжесть прыщей: Легкие прыщи могут хорошо поддаваться безрецептурному лечению, в то время как умеренные и тяжелые прыщи могут потребовать приема лекарств, отпускаемых по рецепту.
- Тип кожи: Людям с чувствительной кожей следует начинать с более низких концентраций и постепенно увеличивать их в зависимости от переносимости.
- Побочные эффекты: Помните о потенциальных побочных эффектах и выбирайте лечение, соответствующее вашему уровню комфорта и образу жизни.
- Последовательность: Лечение прыщей часто требует постоянного применения в течение нескольких недель или месяцев, чтобы увидеть улучшение.
- Консультация дерматолога: При стойких или тяжелых формах прыщей консультация дерматолога может помочь адаптировать план лечения к вашим конкретным потребностям.
Программа ухода за кожей, склонной к акне
Регулярный уход за кожей может дополнять лекарства от прыщей и улучшать общее состояние кожи. Рассмотрите возможность включения следующих шагов:
- Очищение: Используйте мягкое, некомедогенное очищающее средство два раза в день для удаления грязи, масла и макияжа.
- Отшелушивание: Отшелушивайте один или два раза в неделю продуктом, подходящим для кожи, склонной к акне, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить закупорку пор.
- Увлажняющий: Даже жирная или склонная к акне кожа нуждается в увлажнении. Выберите легкий, некомедогенный увлажняющий крем.
- Защита от солнца: Ежедневно используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от ультрафиолетового излучения, особенно при использовании средств, повышающих чувствительность к солнцу.
Заключение
Лечение прыщей требует многогранного подхода, часто включающего комбинацию лекарств и постоянный уход за кожей. Существует множество эффективных решений: от безрецептурных препаратов, таких как перекись бензоила и салициловая кислота, до мощных рецептурных препаратов, таких как изотретиноин. Понимание того, как работает каждое лекарство, его потенциальные побочные эффекты и то, как выбрать правильное лечение для вашего типа кожи и степени тяжести прыщей, имеет решающее значение для достижения чистой и здоровой кожи.
Как эксперт по уходу за кожей и медицинский косметолог, я надеюсь, что это подробное руководство предоставит вам ценную информацию и поможет вам сориентироваться в мире лекарств от прыщей. Помните, что последовательность и терпение являются ключевыми факторами, а консультация дерматолога может дать индивидуальные рекомендации для достижения наилучших результатов.
