Znojenje je prirodna i bitna tjelesna funkcija koja pomaže u regulaciji temperature i održavanju homeostaze. Međutim, kod nekih osoba znojenje može postati prekomjerno i pojaviti se u situacijama kada nije potrebno. Ovo stanje, poznato kao hiperhidroza, pogađa otprilike tri posto pojedinaca u Sjedinjenim Državama. Iako hiperhidroza nije povezana s ozbiljnim zdravstvenim rizicima, može biti neugodna i negativno utjecati na kvalitetu života. Srećom, dostupni su različiti tretmani za učinkovito upravljanje ovim stanjem.
Što je hiperhidroza?
Hiperhidroza je stanje karakterizirano prekomjernim radom znojnih žlijezda što dovodi do prekomjernog znojenja. Ljudsko tijelo ima dvije vrste znojnih žlijezda: ekrine i apokrine.
- Ekrine žlijezde: Nalaze se po cijelom tijelu, te se žlijezde otvaraju izravno na koži i prvenstveno su odgovorne za termoregulaciju.
- Apokrine žlijezde: Smještene u područjima kao što su prepone, vlasište i pazusi, te se žlijezde otvaraju u folikule dlake i povezane su s emocionalnim znojenjem.
Mehanizam znojenja
Znojenje pomaže u održavanju tjelesne temperature otpuštanjem vlage koja isparava iz kože, čime se rasipa toplina. Međutim, kod osoba s hiperhidrozom, znojne žlijezde su prestimulirane zbog nepravilnog živčanog signaliziranja, što dovodi do pretjeranog znojenja čak iu situacijama koje ne izazivaju.
Uzroci hiperhidroze
Hiperhidroza se može klasificirati u dvije glavne vrste na temelju uzroka:
Primarna žarišna hiperhidroza
Ovaj tip je uglavnom nasljedan i manifestira se na određenim dijelovima tijela, kao što su šake, stopala, ispod pazuha, lice ili vlasište. Obično počinje u djetinjstvu ili adolescenciji i nije povezana s nikakvim temeljnim zdravstvenim stanjima.
Sekundarna generalizirana hiperhidroza
Sekundarna hiperhidroza rezultat je postojećeg zdravstvenog stanja ili uzimanja određenih lijekova ili dodataka prehrani. Stanja kao što su hipertireoza, dijabetes, rak i poremećaji mentalnog zdravlja mogu uzrokovati sekundarnu hiperhidrozu. Za razliku od primarne hiperhidroze, ovaj tip može uzrokovati prekomjerno znojenje na većim područjima tijela i obično se pojavljuje u odrasloj dobi.
Glavni problemi povezani s hiperhidrozom
Hiperhidroza može značajno utjecati na svakodnevni život i samopoštovanje osobe. Primarni problemi povezani s hiperhidrozom uključuju:
- Fizička nelagoda: Konstantno znojenje može dovesti do iritacije kože, infekcija i neugodnih mirisa.
- Emocionalni i društveni utjecaj: Pretjerano znojenje može izazvati neugodu i tjeskobu, što dovodi do izbjegavanja društvenih situacija i smanjene kvalitete života.
- Ometanje dnevnih aktivnosti: Aktivnosti poput pisanja, držanja predmeta ili korištenja elektroničkih uređaja mogu postati izazovne zbog znojnih ruku.
Tko može potražiti liječenje hiperhidroze?
Svatko tko ima prekomjerno znojenje koje ga ometa u svakodnevnom životu i koje se ne može kontrolirati antiperspirantima koji se izdaju bez recepta, može imati koristi od traženja stručnog liječenja. Znakovi primarne žarišne hiperhidroze obično se razvijaju rano u životu, dok se sekundarna hiperhidroza obično razvija u odrasloj dobi. I muškarci i žene bilo koje dobi ili rase mogu razviti hiperhidrozu.
Mogućnosti liječenja hiperhidroze
Iako ne postoji lijek za hiperhidrozu, dostupno je nekoliko opcija liječenja za upravljanje stanjem i smanjenje pretjeranog znojenja. Mogućnosti liječenja razlikuju se ovisno o težini i mjestu znojenja i mogu uključivati i neinvazivne i kirurške pristupe.
Neinvazivni tretmani
1. Botox (botulinum toksin)
Injekcije botoxa mogu učinkovito kontrolirati hiperhidrozu blokiranjem živčanih signala koji stimuliraju žlijezde znojnice. Ovaj tretman je posebno koristan za znojenje ispod pazuha i može pružiti olakšanje nekoliko mjeseci prije nego što je potreban ponovni tretman.
2. Antiperspiranti
Antiperspiranti koji se izdaju bez recepta i koji se izdaju na recept i koji sadrže aluminijev klorid mogu pomoći u smanjenju znojenja. Ovi proizvodi djeluju tako da blokiraju žlijezde znojnice i obično se nanose na područja poput pazuha, ruku i stopala.
3. Ionoforeza
Ovaj tretman se obično koristi za hiperhidrozu šaka i stopala. Uključuje propuštanje blage električne struje kroz vodu i u kožu, što pomaže smanjiti proizvodnju znoja mijenjanjem živčanih signala žlijezdama znojnicama.
4. Antikolinergički lijekovi
Ovi lijekovi na recept djeluju tako da blokiraju djelovanje acetilkolina, kemikalije koja stimulira žlijezde znojnice. Iako su učinkoviti, mogu imati nuspojave kao što su suha usta, zamagljen vid i zadržavanje urina.
Kirurški tretmani
1. Operacija uklanjanja žlijezda znojnica (Endoskopska torakalna simpatektomija – ETS)
ETS je kirurški zahvat koji uključuje rezanje ili stezanje simpatičkih živaca koji kontroliraju znojenje. Općenito se smatra zadnjim utočištem za teške slučajeve hiperhidroze kada drugi tretmani nisu uspjeli. Ovaj postupak se najčešće koristi za liječenje znojenja ispod pazuha. Međutim, može izazvati kompenzacijsko znojenje u drugim dijelovima tijela.
2. Mikrovalna terapija
Mikrovalna termoliza je minimalno invazivan postupak koji koristi mikrovalnu energiju za uništavanje znojnih žlijezda. Ovaj tretman prvenstveno se koristi za hiperhidrozu ispod pazuha i daje dugotrajne rezultate.
Kućni lijekovi i promjene načina života
Uz medicinske tretmane, određeni kućni lijekovi i promjene načina života mogu pomoći u upravljanju hiperhidrozom:
- Održavajte odgovarajuću higijenu: Redovito kupanje i uporaba antibakterijskih sapuna mogu pomoći u smanjenju neugodnih mirisa i iritacije kože.
- Nosite prozračnu odjeću: Odaberite široke, prozračne tkanine poput pamuka kako biste omogućili cirkulaciju zraka i smanjili znojenje.
- Ostanite hidrirani: Pijenje puno vode može pomoći u regulaciji tjelesne temperature i smanjiti potrebu za pretjeranim znojenjem.
- Prilagodbe prehrane: Izbjegavanje začinjene hrane, kofeina i alkohola može pomoći u smanjenju okidača prekomjernog znojenja.
Za ponijeti
Hiperhidroza, iako nije opasna po život, može značajno utjecati na kvalitetu života uzrokujući fizičku nelagodu, emocionalni stres i socijalnu anksioznost. Razumijevanje uzroka i mogućnosti liječenja hiperhidroze može osnažiti pojedince da učinkovito upravljaju svojim stanjem. Različitim dostupnim neinvazivnim i kirurškim tretmanima moguće je pronaći olakšanje i poboljšati ukupnu kvalitetu života. Ako se borite s prekomjernim znojenjem, posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom kako biste odredili najprikladniju opciju liječenja za vaše specifične potrebe.
