हाई स्कूल से स्नातक होने का मतलब हमेशा रूखी और उभरी हुई त्वचा को पीछे छोड़ना नहीं होता। कई लोगों के लिए, चिकनी, एक समान त्वचा की बनावट हासिल करना वयस्कता में भी एक चुनौती बनी रहती है।
अवलोकन
आपकी दैनिक त्वचा देखभाल दिनचर्या संभवतः आपके लिए सांस लेने जितनी ही ज़रूरी है। त्वचा की देखभाल के लिए ढेरों उत्पाद बेहतरीन त्वचा बनाने का दावा करते हैं, लेकिन कुछ स्थितियाँ ओवर-द-काउंटर उपचारों के लिए अच्छी प्रतिक्रिया नहीं देती हैं। असमान बनावट, तैलीय त्वचा, बड़े छिद्र और सुस्त रूप एक अवांछनीय सौंदर्यबोध पैदा कर सकते हैं। सूरज के संपर्क में आना, उम्र के धब्बे, मुंहासे के निशान, तेल का जमाव, आनुवंशिकी और उम्र बढ़ने जैसे कारक असमान त्वचा की बनावट और रूप-रंग में योगदान कर सकते हैं।
विशिष्टताएँ
त्वचा की शारीरिक रचना क्या है?
त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है, जो तीन परतों से बना है। सबसे ऊपरी परत, एपिडर्मिस, में मेलानोसाइट्स होते हैं जो मेलेनिन (त्वचा का रंगद्रव्य) बनाते हैं। दूसरी परत, डर्मिस, में पसीने की ग्रंथियाँ और बालों के रोम होते हैं। सबसे गहरी परत, हाइपोडर्मिस, वसा कोशिकाओं (चमड़े के नीचे के ऊतक) और संयोजी ऊतक से बनी होती है।
त्वचा लगातार पुनर्जीवित होती रहती है, हर घंटे सैकड़ों हज़ारों मृत त्वचा कोशिकाएँ गिरती हैं। यह प्राकृतिक प्रक्रिया निरंतर नवीनीकरण और अनुकूलन की अनुमति देती है, लेकिन कुछ असामान्यताएँ या चोटें गहरी परतों में प्रवेश कर सकती हैं, जिससे कुछ समस्याएँ अधिक जिद्दी और स्थायी हो जाती हैं।
असमान त्वचा बनावट का क्या कारण है?
असमान त्वचा की बनावट कई कारकों के कारण हो सकती है। आनुवंशिकी, मुंहासे के निशान, सूरज की क्षति, दैनिक टूट-फूट, हार्मोन और उम्र बढ़ने से त्वचा की बनावट, चमक और एकरूपता प्रभावित हो सकती है। जबकि त्वचा एक कुशल स्व-उपचारक है, कुछ असामान्यताएं या चोटें स्थायी बनावट संबंधी समस्याओं का कारण बन सकती हैं।
असमान त्वचा बनावट से संबंधित मुख्य चिंताएँ
असमान त्वचा की बनावट कई तरीकों से प्रकट हो सकती है, जिनमें से प्रत्येक के अपने अलग-अलग चिंताएं हैं:
- रूखी और ऊबड़-खाबड़ त्वचा: अक्सर आनुवंशिकी, घाव और उम्र बढ़ने से संबंधित।
- बेरंग त्वचायह उम्र बढ़ने और सूर्य की क्षति के साथ-साथ निर्जलीकरण, अपर्याप्त नींद, तनाव, त्वचा की खराब देखभाल और धूम्रपान के कारण भी हो सकता है।
- बड़े छिद्र: आमतौर पर अत्यधिक सीबम (तेल) उत्पादन, उम्र बढ़ने और आनुवंशिकी के साथ जुड़ा हुआ है।
असमान त्वचा की बनावट के लिए कौन उपचार करवाना चाहेगा?
त्वचा की बनावट से जुड़ी समस्याओं का सामना करने वाले किसी भी व्यक्ति को उपचार की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि खुरदरी/उबड़-खाबड़ त्वचा, बड़े छिद्र और सुस्त रंगत। सभी उम्र के पुरुष और महिलाएं इन समस्याओं का अनुभव कर सकते हैं, जिससे अवांछित या समय से पहले बूढ़ा दिखने वाला रूप दिखाई दे सकता है। अगर आप मेकअप के पीछे छिपने से थक चुके हैं या अपनी त्वचा को लेकर आत्म-जागरूक महसूस कर रहे हैं, तो पेशेवर उपचार इसका समाधान हो सकते हैं।
चेहरे की खुरदरी और उभरी हुई त्वचा का उपचार कैसे करें
चेहरे की खुरदरी और उभरी हुई त्वचा का उपचार विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जो त्वचा की विभिन्न परतों को लक्षित करके चिकनी और समान रंगत प्रदान करते हैं:
- रासायनिक छीलन: ये चेहरे की बनावट में तत्काल और ध्यान देने योग्य सुधार लाते हैं। विकल्पों में सतही, मध्यम गहराई और गहरे रासायनिक छिलके शामिल हैं।
- डर्माब्रेशन और माइक्रोडर्माब्रेशनये प्रक्रियाएं मृत और क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं को हटाकर अंदर की चिकनी त्वचा को सामने लाती हैं।
- डर्मप्लानिंगइस तकनीक में सीधे रेजर से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाया जाता है।
- फेशियल: सरल, गैर-आक्रामक और प्रभावी फेशियल त्वचा की बनावट में सुधार कर सकते हैं। विकल्पों में हाइड्राफेशियल, सिल्कपील फेशियल, जेटपील, साल्टफेशियल™ और क्रायोफेशियल शामिल हैं।
- लेजर त्वचा पुनर्जीवन: अवांछित त्वचा कोशिकाओं को हटाने और नई त्वचा के विकास को बढ़ावा देने के लिए गर्मी और प्रकाश ऊर्जा का उपयोग करता है।
- माइक्रोनीडलिंगत्वचा में छोटे-छोटे छिद्र बनाकर कोलेजन और इलास्टिन उत्पादन को बढ़ावा देता है।
- सामयिक दवाएंट्रेटिनॉइन और अन्य रेटिनोइड्स कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देकर त्वचा की बनावट में सुधार कर सकते हैं।
सुस्त त्वचा की बनावट का इलाज कैसे करें
सुस्त त्वचा को सतही मृत और क्षतिग्रस्त त्वचा परतों को हटाकर स्वस्थ त्वचा प्राप्त करने से लाभ मिलता है:
- रासायनिक छीलनविभिन्न प्रकार अलग-अलग स्तर की एक्सफोलिएशन तीव्रता प्रदान करते हैं।
- डर्माब्रेशन और माइक्रोडर्माब्रेशनये तकनीकें सटीक और लक्षित एक्सफोलिएशन प्रदान करती हैं।
- डर्मप्लानिंग: एक और सटीक एक्सफोलिएशन विधि।
- फेशियलत्वचा की बनावट में सुधार के लिए गैर-आक्रामक विकल्प।
- लेजर त्वचा पुनर्जीवनअधिक आक्रामक या कोमल लेजर उपचार त्वचा की जीवन शक्ति में सुधार कर सकते हैं।
- माइक्रोनीडलिंग: शरीर को क्षतिग्रस्त त्वचा को हटाने और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने के लिए प्रोत्साहित करता है।
- सामयिक दवाएं: कोशिका नवीकरण और कायाकल्प को बढ़ावा देना।
बड़े छिद्रों का इलाज कैसे करें
बड़े छिद्रों को उपचार के संयोजन के माध्यम से ठीक किया जा सकता है:
- रासायनिक छीलनसीबम उत्पादन को कम करें और स्वस्थ त्वचा विकास को प्रोत्साहित करें।
- फेशियलकम आक्रामक लेकिन प्रभावी विकल्प।
- लेजर त्वचा पुनर्जीवननॉन-एब्लेटिव लेजर शरीर की प्राकृतिक उपचार प्रणाली में सुधार करते हैं।
- माइक्रोनीडलिंग: छिद्रों के आकार को कम करने के लिए इलास्टिन और कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित करता है।
- सामयिक दवाएं: कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देना और छिद्रों के आकार को कम करना।
निष्कर्ष
चिकनी, चमकदार त्वचा हमेशा वांछनीय होती है। अगर सूरज की क्षति, उम्र के धब्बे, तैलीय त्वचा या आनुवंशिकता आपकी त्वचा को बेहतरीन दिखने से रोक रही है, तो त्वचा के स्वास्थ्य और दिखावट को बेहतर बनाने के लिए उपलब्ध कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में से किसी एक पर विचार करें। अपनी मनचाही चमकदार त्वचा पाना शायद बस एक उपचार से दूर हो।
