Wenn wir an Cellulite denken, bringen wir sie oft mit hohem Körpergewicht in Verbindung. Allerdings können Personen mit nahezu jedem Körpergewicht und Körperfettanteil Cellulite bekommen. Diese dellenförmige, schlaffe Haut betrifft die Mehrheit der Frauen und kann ein frustrierendes ästhetisches Problem darstellen. Glücklicherweise gibt es verschiedene Behandlungsmöglichkeiten gegen Cellulite, von Änderungen des Lebensstils bis hin zu fortschrittlichen medizinischen Verfahren.
Überblick
Cellulite ist eine weit verbreitete Erkrankung, die das Erscheinungsbild der Haut beeinträchtigt und ihr eine dellenartige oder „Orangenhaut“-artige Textur verleiht. Obwohl sie oft mit überschüssigem Körperfett in Verbindung gebracht wird, können auch Menschen mit einem gesunden Gewicht Cellulite bekommen. Dieser Artikel untersucht die Ursachen, Bedenken und Behandlungsmöglichkeiten von Cellulite und hilft Ihnen, fundierte Entscheidungen zur Behandlung dieser Erkrankung zu treffen.
Was ist Cellulite?
Cellulite entsteht durch Fettablagerungen, die durch das Bindegewebe unter der Haut dringen. Der genaue Mechanismus ist noch nicht vollständig verstanden, man geht jedoch davon aus, dass Cellulite entsteht, wenn das Unterhautfettgewebe mit dem Bindegewebe so interagiert, dass sich Dellen in der Haut bilden. Faktoren wie Körperfettanteil, Hormone, Alter, Kollagenproduktion, Genetik und Lebensstil tragen alle zur Entstehung von Cellulite bei.
Die Anatomie der Cellulite
Cellulite bildet sich in der subkutanen Hautschicht, wo Fett in von Bindegewebe umgebenen Kammern gespeichert wird. Wenn Fettzellen größer werden, drücken sie gegen die Haut, während das Bindegewebe nach unten zieht, wodurch das charakteristische Grübchenbild entsteht.
Was verursacht Cellulite?
Cellulite kann durch verschiedene Faktoren beeinflusst werden, darunter:
Genetik
Genetik spielt eine bedeutende Rolle bei der Wahrscheinlichkeit, Cellulite zu entwickeln. Wenn Ihre Familienmitglieder Cellulite haben, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass auch Sie sie entwickeln.
Hormone
Hormone wie Östrogen, Insulin, Noradrenalin, Schilddrüsenhormone und Prolaktin sind am Entstehungsprozess von Cellulite beteiligt. Veränderungen dieser Hormonspiegel können die Entwicklung und das Erscheinungsbild von Cellulite beeinflussen.
Alter
Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut an Elastizität, die Kollagenproduktion nimmt ab und die Durchblutung verschlechtert sich, was alles zur Entstehung von Cellulite beitragen kann.
Ernährung und Lebensstil
Eine Ernährung mit viel Fett, Kohlenhydraten und Salz sowie wenig Ballaststoffen kann zur Entstehung von Cellulite beitragen. Bewegungsmangel, Rauchen und langes Sitzen können den Zustand ebenfalls verschlimmern.
Gewichtsschwankungen
Eine erhebliche Gewichtszunahme oder -abnahme kann das Erscheinungsbild von Cellulite beeinflussen. Eine Gewichtszunahme erhöht die Fettmenge unter der Haut, während eine Gewichtsabnahme Cellulite sichtbarer machen kann, wenn die Haut schlaff wird.
Hauptprobleme im Zusammenhang mit Cellulite
Nicht jede Cellulite ist gleich. Es gibt drei Arten von Cellulite, die das Aussehen einer „Orangenhaut“ erzeugen, und die Behandlung variiert aufgrund der unterschiedlichen zugrunde liegenden Ursachen.
Schlaffe Cellulite (weiche Cellulite)
Schlaffe Haut mit einem welligen, hüttenkäseartigen Aussehen tritt typischerweise in Bereichen auf, in denen sich Fett ansammelt, wie etwa an den Hüften, Beinen und Armen. Sie wird oft mit zunehmendem Alter und/oder Körperfett in Zusammenhang gebracht.
Kompakte Cellulite (harte Cellulite)
Dieser Typ wird durch Unregelmäßigkeiten in der Haut verursacht, die Furchen in den Oberschenkeln, Armen, am Bauch, Gesäß und den Hüften bilden. Kompakte Cellulite haftet an der Muskulatur, wird fest und ist berührungsempfindlich.
Ödematöse Cellulite
Diese Art von Cellulite ist aufgrund einer Kombination aus schlechter Durchblutung und erheblicher Flüssigkeitsansammlung schwer zu behandeln. Sie tritt typischerweise in den Beinen auf, insbesondere an den Oberschenkeln und Knien.
Wer möchte möglicherweise eine Cellulite-Behandlung in Anspruch nehmen?
Cellulite-Behandlungen können sowohl körperliche als auch emotionale Vorteile bieten. Unabhängig von der zugrunde liegenden Ursache kann Cellulite frustrierend und hartnäckig sein. Personen jeden Alters, die mit dem Aussehen ihrer dellenartigen, unregelmäßigen Haut unzufrieden sind, können von einer professionellen Beratung und Behandlung profitieren.
Wie man Cellulite behandelt
Verschiedene chirurgische und nichtchirurgische Verfahren helfen bei der Behandlung von Cellulite. Darüber hinaus können zahlreiche Änderungen des Lebensstils zu Hause das Auftreten von Cellulite bekämpfen.
Professionelle Behandlungen
Gegen schlaffe Cellulite
- Endermologie®: Eine mechanische Massagetechnik, die das Erscheinungsbild von Cellulite durch die Anregung der Durchblutung und Lymphdrainage reduziert.
- Fettabsaugung: Ein chirurgischer Eingriff, bei dem überschüssige Fettablagerungen entfernt werden und so möglicherweise das Erscheinungsbild von Cellulite verbessert wird.
- Cellfina®: Ein minimalinvasives Verfahren, das auf die Faserbänder unter der Haut abzielt, die Cellulite verursachen.
- Cellulaze™: Eine Laserbehandlung, die die Faserbänder auflöst und die Kollagenproduktion anregt.
- Carboxytherapie: Dabei wird Kohlendioxidgas in die Haut injiziert, um die Durchblutung zu verbessern und Cellulite zu reduzieren.
- Radiofrequenzbehandlungen (RF): Erwärmen Sie die Haut durch Energie und stimulieren Sie so die Kollagenproduktion. So verbessern Sie die Hautstruktur und reduzieren Cellulite.
- Kryolipolyse: Eine nicht-invasive Behandlung, bei der Fettzellen eingefroren und zerstört werden, wodurch das Erscheinungsbild von Cellulite reduziert wird.
- BodyTite™: Verwendet radiofrequenzunterstützte Lipolyse, um die Haut zu straffen und Fett zu reduzieren.
Gegen kompakte Cellulite
- Mesotherapie: Dabei wird eine Mischung aus Vitaminen, Mineralien und Medikamenten in die Haut injiziert, um Fettzellen abzubauen und das Erscheinungsbild von Cellulite zu verbessern.
Bei ödematöser Cellulite
- Kreislaufanregung: Kompressionsstrümpfe, heiße Bäder und warme Wasserstrahlen können die Durchblutung fördern.
- Lymphdrainage: Therapeutische Massage zur Steigerung des Lymphflusses und Unterstützung der Giftstoffbeseitigung, was zu einer besseren Durchblutung des behandelten Bereichs führt.
Behandlungen zu Hause
Übung
Regelmäßiges Cardio- und Krafttraining kann dazu beitragen, die Haut zu straffen, zu glätten und zu stärken und so das Auftreten von Cellulite zu reduzieren.
Gesunde Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung reich an magerem Eiweiß, gesunden Fetten und komplexen Kohlenhydraten kann helfen, ein gesundes Gewicht zu halten und den Muskelaufbau zu unterstützen.
Flüssigkeitszufuhr
Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und ihre Elastizität zu bewahren.
Hautpflege-Routine
Führen Sie eine regelmäßige Hautpflegeroutine durch, die Peelings, Feuchtigkeitspflege und die Verwendung von Produkten umfasst, die die Kollagenproduktion fördern und die Hautstraffung fördern.
Das wegnehmen
Cellulite ist weit verbreitet und kann auch lästig sein. Täglich tauchen neue Diätpläne und Fitnessprogramme auf, die versprechen, beim Abnehmen, der Körperkonturierung und der Cellulite-Reduktion zu helfen, aber manchmal lässt sich die Grundursache von Cellulite nicht allein durch eine Änderung des Lebensstils vollständig beseitigen. Für eine vollständige und wirksame Cellulite-Entfernung kann eine gründliche Untersuchung und Behandlung durch einen staatlich anerkannten plastischen Chirurgen oder medizinischen Experten erforderlich sein.
Wenn Sie sich über die Vielzahl der Optionen informieren, können Sie die beste und fundierteste Wahl treffen. Von professionellen Behandlungen bis hin zu Hausmitteln gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Cellulite zu bekämpfen und eine glattere, straffere Haut zu bekommen. Wenn Sie mit Cellulite zu kämpfen haben, wenden Sie sich an einen qualifizierten Fachmann, um die besten Behandlungsmöglichkeiten für Ihre Bedürfnisse und Ziele zu finden.
Abschluss
Cellulite betrifft die meisten Frauen und kann ein frustrierendes ästhetisches Problem sein. Obwohl sie durch Genetik, Hormone, Alter, Ernährung und Lebensstil beeinflusst werden kann, gibt es wirksame Behandlungen, um ihr Erscheinungsbild zu verbessern. Egal, ob Sie sich für professionelle Behandlungen oder Hausmittel entscheiden, ein umfassender Ansatz zur Cellulite-Behandlung kann Ihnen zu glatterer, strafferer Haut verhelfen und Ihr Selbstvertrauen stärken.
