Verfärbte und verfärbte Zähne betreffen Millionen von Menschen und führen häufig zu einem schlechten Selbstwertgefühl und einer verminderten Lebensqualität. Stumpfe, gelbe Zähne gehören zu den häufigsten Zahnbeschwerden, aber es gibt zahlreiche Verfahren und Produkte, um ihr Aussehen zu verbessern.
Zahnverfärbungen verstehen
Die Anatomie der Zähne
Zähne bestehen aus mehreren Schichten, von denen jede eine bestimmte Funktion erfüllt:
- Emaille: Die harte äußere Schicht, die den Zahn vor Karies und Schäden schützt.
- Dentin: Die Schicht unter dem Zahnschmelz, die weniger hart ist und mikroskopisch kleine Kanälchen enthält.
- Zellstoff: Der innerste Teil des Zahns, der Nerven und Blutgefäße enthält.
Arten von Zahnverfärbungen
Verfärbungen der Zähne können an der Oberfläche des Zahnschmelzes oder tiefer im Dentin auftreten. Zu den Verfärbungen zählen intrinsische Verfärbungen, extrinsische Verfärbungen und altersbedingte Verfärbungen.
Intrinsische Zahnflecken
Intrinsische Verfärbungen treten im Zahninneren unter dem Zahnschmelz auf. Sie werden häufig verursacht durch:
- Übermäßige Fluoridexposition: Besonders bei Kindern.
- Tetracyclin-Antibiotika: Anwendung während des zweiten und dritten Schwangerschaftstrimesters oder in der frühen Kindheit.
- Zahntrauma: Schädigung des Zahnes, die das Dentin betrifft.
- Bestimmte Krankheiten: Wie zum Beispiel Dentinogenesis imperfecta.
Extrinsische Zahnflecken
Extrinsische Verfärbungen treten an der Außenseite des Zahns auf, auf der Oberfläche des Zahnschmelzes. Häufige Ursachen sind:
- Essen und Trinken: Kaffee, Tee, Rotwein, dunkle Beeren und Balsamico-Essig.
- Tabak produkte: Rauchen oder Kautabak.
- Schlechte Mundhygiene: Unzureichendes Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide.
Altersbedingte Zahnverfärbungen
Altersbedingte Verfärbungen sind eine Kombination aus intrinsischen und extrinsischen Flecken. Mit der Zeit wird das Dentin natürlich dunkler und der Zahnschmelz dünner, wodurch das gelbe Dentin durchscheint.
Ursachen für Zahnverfärbungen
Das Verständnis der Ursachen von Zahnverfärbungen kann bei der Vorbeugung und Behandlung helfen. Häufige Ursachen sind:
Lebensmittel und Getränke
Bestimmte Lebensmittel und Getränke können aufgrund ihrer Farbe und Säure die Zähne verfärben. Dazu gehören:
- Kaffee und Tee: Enthält Tannine, die Flecken verursachen.
- Rotwein: Hoher Gehalt an Chromogenen, die am Zahnschmelz haften.
- Beeren: Heidelbeeren, Brombeeren und Kirschen können dunkle Flecken hinterlassen.
- Tomatensauce und Balsamico-Essig: Stark pigmentiert und sauer.
Tabak produkte
Nikotin und Teer aus Tabakprodukten können gelbe oder braune Flecken auf den Zähnen verursachen. Chronischer Konsum kann zu tiefen Flecken führen, die schwer zu entfernen sind.
Medikamente
Bestimmte Medikamente können Zahnverfärbungen verursachen, darunter:
- Antibiotika: Tetracyclin und Doxycyclin.
- Antihistaminika: Wie Benadryl.
- Antipsychotika: Wie zum Beispiel Chlorpromazin.
- Medikamente gegen Bluthochdruck: Einschließlich ACE-Hemmer und Betablocker.
Schlechte Mundhygiene
Durch unzureichendes Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide können sich Plaque und Zahnstein bilden, was zu Verfärbungen führt.
Fluorid
Zu viel Fluorid kann insbesondere während der Entwicklungsjahre der Zähne eine Zahnfluorose verursachen, die zu weißen oder braunen Flecken auf den Zähnen führt.
Altern
Wenn sich der Zahnschmelz mit der Zeit abnutzt, wird das darunter liegende gelbliche Dentin deutlicher sichtbar, was zu einem vergilbten Erscheinungsbild führt.
Anzeichen und Symptome verfärbter Zähne
Das Erkennen der Anzeichen verfärbter Zähne kann eine rechtzeitige Behandlung erforderlich machen:
- Vergilbung: Allmähliche Veränderung der Zahnfarbe ins Gelbe.
- Braune Flecken: Flecken auf der Emailleoberfläche.
- Weiße Streifen: Oft ein Anzeichen für Fluorose.
- Grauton: Kann auf tiefere Probleme hinweisen, beispielsweise auf Dentinschäden.
- Ungleichmäßige Farbe: Farbabweichungen zwischen den Zähnen.
Hausmittel gegen verfärbte Zähne
Obwohl oft eine professionelle Behandlung erforderlich ist, können verschiedene Hausmittel bei der Behandlung und Reduzierung von Zahnverfärbungen helfen:
Backpulver und Wasserstoffperoxid
Durch Mischen von Backpulver und Wasserstoffperoxid entsteht eine Paste, die Flecken entfernen kann. Putzen Sie Ihre Zähne einmal pro Woche mit dieser Mischung.
Kokosölziehen
Das 15–20-minütige Spülen des Mundes mit Kokosnussöl kann zur Reduzierung von Plaque und Bakterien beitragen und so zu weißeren Zähnen führen.
Apfelessig
Das Spülen mit verdünntem Apfelessig kann helfen, Flecken zu entfernen. Er sollte jedoch sparsam verwendet werden, um eine Zahnschmelzerosion zu vermeiden.
Aktivkohle
Das Bürsten mit Aktivkohle kann helfen, Flecken zu absorbieren und zu entfernen. Für beste Ergebnisse 2-3 Mal pro Woche anwenden.
Professionelle Behandlungsmöglichkeiten
Für die Diagnose und Behandlung verfärbter Zähne ist die Konsultation eines Zahnarztes unerlässlich. Zu den Behandlungen gehören:
Zahnaufhellung in der Praxis
Zahnärzte verwenden hochkonzentrierte Peroxidgele, die oft durch Laserlicht aktiviert werden, um die Zähne in einer oder zwei Sitzungen aufzuhellen.
Vom Zahnarzt verschriebene Bleaching-Kits für zu Hause
Individuell angepasste Schienen und professionelle Bleichgele werden von Zahnärzten für die Anwendung zu Hause bereitgestellt.
Veneers und Kronen
Porzellanfurniere und -kronen decken verfärbte Zähne ab und bieten eine dauerhafte Lösung bei starken Verfärbungen.
Zahnbindung
Um Verfärbungen abzudecken und das Aussehen des Zahns wiederherzustellen, wird ein zahnfarbenes Harz aufgetragen und mit einem speziellen Licht gehärtet.
Frei verkäufliche Bleichprodukte
Verschiedene rezeptfreie Produkte können helfen, kleinere Flecken zu reduzieren:
- Aufhellende Zahnpasta: Enthält milde Schleifmittel und Peroxid.
- Whitening-Streifen: Dünne, flexible Kunststoffstreifen, die mit einem auf Peroxid basierenden Aufhellungsgel beschichtet sind.
- Aufhellende Spülungen: Mundspülungen auf Peroxidbasis.
Natürliche Behandlungen für Zahnverfärbungen
Natürliche Heilmittel können zur Erhaltung weißer Zähne und zur Verbesserung der Mundgesundheit wirksam sein:
Kokosölziehen
Spülen Sie Ihren Mund täglich 15 bis 20 Minuten lang mit Kokosöl. Diese Methode kann helfen, Plaque und Bakterien zu reduzieren.
Backpulver
Um oberflächliche Flecken zu entfernen, bürsten Sie einmal wöchentlich mit einer Paste aus Backpulver und Wasser.
Apfelessig
Verwenden Sie verdünnten Apfelessig als Mundwasser. Spülen Sie anschließend gründlich nach, um Zahnschmelzschäden vorzubeugen.
Aktivkohle
Bürsten Sie 2–3 Mal pro Woche mit Aktivkohle, um Flecken aufzunehmen und zu entfernen.
Zahnverfärbungen vorbeugen
Vorbeugung ist die beste Strategie, um weiße Zähne zu erhalten. Tipps zur Vermeidung von Verfärbungen sind:
Gute Mundhygiene
- Zweimal täglich putzen: Verwenden Sie fluoridhaltige Zahnpasta.
- Floss täglich: Entfernt Plaque zwischen den Zähnen.
- Mundwasser verwenden: Mit einer antibakteriellen Mundspülung spülen.
Gesunde Ernährung
- Vermeiden Sie verfärbende Lebensmittel und Getränke: Beschränken Sie Kaffee, Tee, Rotwein und Beeren.
- Wasser trinken: Spülen Sie Ihren Mund nach dem Verzehr färbender Nahrungsmittel oder Getränke mit Wasser aus.
Vermeiden Sie Tabakprodukte
Hören Sie mit dem Rauchen auf und vermeiden Sie den Gebrauch von Tabakprodukten, um Flecken vorzubeugen.
Regelmäßige zahnärztliche Kontrolluntersuchungen
Gehen Sie regelmäßig zur Zahnreinigung und Untersuchung zum Zahnarzt, um etwaige Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
Abschluss
Verfärbte Zähne können das Selbstwertgefühl und die allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen. Während Hausmittel und rezeptfreie Produkte bei kleineren Verfärbungen helfen können, ist bei stärkeren Verfärbungen oft eine professionelle Behandlung erforderlich. Eine gute Mundhygiene, das Vermeiden von färbenden Lebensmitteln und Getränken und regelmäßige Zahnarztbesuche sind für die Vorbeugung und Behandlung verfärbter Zähne unerlässlich. Konsultieren Sie einen Zahnarzt, um den besten Behandlungsplan für Ihre Bedürfnisse zu ermitteln und ein strahlenderes, selbstbewussteres Lächeln zu erreichen.
