تعد مشكلات التصبغ وملمس الجلد غير المتساوية شائعة ويمكن أن تحدث لأسباب مختلفة. فرط التصبغ، الناتج عن زيادة إنتاج الميلانين، هو السبب الأكثر شيوعًا لتفاوت لون البشرة وملمسها. وتتراوح الأسباب الأخرى بين الأمراض الجلدية الوراثية وخيارات نمط الحياة وحب الشباب والندبات والتغيرات الهرمونية. يمكن أن تكون البقع الداكنة أو المناطق الخشنة أو الوعرة أو المحمرة مزعجة ومزعجة وخطيرة في حالات نادرة. إن تحديد سبب عدم تناسق لون بشرتك أو ملمسها هو الخطوة الأولى نحو الحصول على العلاج الذي تحتاجه لحل المشكلة.
ملخص
يعاني معظم الأشخاص من لون بشرة غير متساوٍ إلى حد ما، سواء كان ذلك قتامة طفيفة حول الفم أو الخدين نتيجة التعرض لأشعة الشمس أو بقع شديدة التصبغ من الألوان بسبب حالة طبية أو مرض. وبالمثل، فإن نسيج الجلد غير المتوازن الذي يكون جافًا أو متقشرًا أو خشنًا في البقع هو عرض آخر يتم مناقشته بشكل متكرر لدى المرضى، والذي يمكن أن يأتي من مصادر مختلفة.
الأسباب الأكثر شيوعًا لتفاوت لون البشرة وملمسها هي فرط التصبغ - وهي حالة جلدية تظهر فيها بقع داكنة أو بقع بسبب زيادة الميلانين - وفي حالة عدم توازن نسيج الجلد، نقص الترطيب في الجلد. في حالة تفاوت لون البشرة، يمكن أن يحدث وجود كمية كبيرة من الميلانين في منطقة من الجلد بعد تلف الجلد بسبب التعرض لأشعة الشمس أو التدخين أو المرض أو إصابة الجلد. يمكن أن يؤدي نقص الترطيب إلى ظهور بقع خشنة وجافة على الجلد بسبب عدم الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد مع تقدمنا في السن، إلى عدم تناول كمية كافية من الماء في النظام الغذائي.
في بعض الأحيان، يمكن أن يكون فرط التصبغ وعدم تناسق لون البشرة أو ملمسها من أعراض الأمراض الخلقية الكامنة أو غيرها من الأمراض. ومع ذلك، في معظم الحالات، تكون أعراض فرط التصبغ وملمس الجلد غير مؤلمة وغير ضارة جسديًا، ولكنها يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مظهر المريض واحترامه لذاته.
بالإضافة إلى ذلك، عادةً ما تكون مشكلات فرط التصبغ وملمس الجلد قابلة للعلاج بشكل كبير، سواء كانت الحالة مكتسبة من التعرض لأشعة الشمس أو النظام الغذائي أو ندبات حب الشباب أو مرض أو حالة خلقية.
سوف تستكشف هذه المقالة بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتفاوت لون البشرة وملمسها، وما يمكنك فعله لمنع فرط التصبغ ومشاكل لون البشرة الأخرى، وما يمكنك فعله لحل المشكلات بمجرد ظهور البقع أو مشاكل التصبغ الأخرى.
علامات وأعراض وأسباب تفاوت لون البشرة وملمسها
قد يكون تحديد سبب تفاوت لون البشرة أمرًا معقدًا ويتطلب فحصًا شاملاً من طبيب أمراض جلدية مرخص ومؤهل للحصول على تشخيص دقيق. في كثير من الحالات، يكون سبب تغير اللون أو عدم تناسق نسيج الجلد غير معروف، ولكن يمكن عادةً علاجه بنجاح بمساعدة أخصائي طبي.
يمكن أن تتراوح علامات وأعراض تفاوت لون البشرة والملمس من ملحوظة قليلاً وغير ضارة إلى واضحة وحتى خطيرة. يمكن أن تكون المشكلات الطفيفة غير المتكافئة في لون البشرة والملمس التي لا يتم تصنيفها كحالات طبية مزعجة لأولئك الذين يعانون منها، مع التقدم في السن الخفيف أو بقع الشمس والبقع الخشنة وغيرها من المشكلات الشائعة باعتبارها بعض الشكاوى الأكثر مناقشة والتي يتم سماعها في عيادات أطباء الجلد. عبر الدوله.
ومع ذلك، عندما تكون الحالة الجلدية أكثر خطورة، يمكن أن تكون العلامات والأعراض أكثر وضوحًا وملاحظة. بشكل عام، يجب على المرضى الذين يعانون من تفاوت لون البشرة وملمسها الانتباه إلى الأعراض التالية لهذه الحالات والأمراض الجلدية الشائعة واستشارة الطبيب لإجراء تقييم وتشخيص كاملين.
فيما يلي بعض الأنواع الأكثر شيوعًا من مشاكل فرط التصبغ وملمس الجلد التي تظهر لدى المرضى في جميع أنحاء البلاد، بالإضافة إلى علامات وأعراض وأسباب كل حالة.
فرط التصبغ بعد الالتهاب
تعد ندبات حب الشباب أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لفرط التصبغ لدى المرضى. يصف فرط التصبغ التالي للالتهاب البقع الداكنة التي تُترك أحيانًا بعد شفاء الجرح الالتهابي على الجلد، وغالبًا ما يكون سببه ظهور حب الشباب أو من التقاط آفات حب الشباب (مما يسبب ندبات).
غالبًا ما تكون البقع الداكنة الناتجة عن فرط التصبغ التالي للالتهاب مسطحة أو بنية داكنة أو حمراء أو رمادية أو سوداء أو وردية أو أرجوانية. عندما يشفى الجلد من الالتهاب، يتم إنتاج الميلانين الزائد لمساعدة الجسم في تعافيه. ونتيجة لذلك، يتغير لون المنطقة المصابة، وهو ما يكون دائمًا دائمًا، على الرغم من أن تغيرات لون الجلد يمكن أن تتلاشى بمرور الوقت.
يمكن أن يظهر هذا النوع من تغير اللون أيضًا بعد العلاجات التجميلية مثل التقشير الكيميائي أو تقشير الجلد أو العلاج بالليزر - عادةً نتيجة للممارسات السيئة وغير المهنية أو على المرشحين ذوي البشرة الداكنة غير المناسبة لهذه الأنواع من الإجراءات.
بقع العمر
النمش الشمسي، المعروف أيضًا باسم البقع العمرية، له العديد من الأسماء، بما في ذلك بقع الكبد، والبقع الداكنة، وبقع الشمس. تنتج هذه البقع الداكنة عن أضرار أشعة الشمس مع تقدمنا في العمر، والتي تميل إلى أن تصبح داكنة بمرور الوقت وتكون أكثر وضوحًا وضوحًا عند المرضى الأكبر سناً. تظهر البقع العمرية بشكل شائع عند الأشخاص ذوي ألوان البشرة الفاتحة، على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على جميع أنواع ألوان البشرة. تظهر الأعراض عادةً على شكل زيادة تصبغ في بقع صغيرة أو بقع مسطحة أو بيضاوية الشكل أو ذات لون بيج أو أسود أو بني. عادة ما تجد البقع العمرية في المناطق الأكثر تعرضًا للشمس على مدار سنوات عديدة، على الوجه والكتفين واليدين والذراعين والصدر.
اضرار اشعه الشمس
يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تلف الجلد، والذي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تغير لونه وتغيير نسيج الجلد عندما يبدأ الجسم في إنتاج الميلانين الزائد لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. بصرف النظر عن البقع العمرية، يمكن أن يظهر الضرر الناتج عن أشعة الشمس بعدة طرق ضارة، بما في ذلك حروق الشمس والتقشير وجفاف الجلد وتغميق النمش.
من الأعراض الخطيرة بشكل خاص لأضرار أشعة الشمس هو التقران السفعي، وهي حالة تظهر فيها بقع حمراء خشنة ومتقشرة من الجلد بعد التعرض المفرط لأشعة الشمس. غالبًا ما يكون المرضى الذين يصابون بهذا التغير في نسيج الجلد أكثر عرضة للإصابة بسرطانات الجلد ويميلون إلى أن يكونوا أفرادًا أفتح لونًا أو أشقر أو ذوي شعر أحمر.
الكلف
الكلف، أو الكلف، عبارة عن بقعة داكنة من الجلد تظهر فوق الخدين والأنف والشفة العليا والذقن، وبشكل أقل شيوعًا، في مناطق أخرى من الجسم مثل الساقين والذراعين التي تتعرض لأشعة الشمس بشكل متكرر. فقط 10% من المصابين بالكلف هم من الرجال، حيث أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة، غالبًا أثناء الحمل. لهذا السبب، يُشار إليه غالبًا باسم "قناع الحمل" ويُعتقد أنه ناجم عن تغير في الهرمونات، من بين عوامل أخرى.
يعد الكلف من أصعب المشاكل التصبغية التي يعالجها ما يصل إلى خمسة ملايين أمريكي، معظمهم من النساء. أعراض الكلف جمالية بحتة وغير ضارة. بعض علامات الكلف هي بقع رمادية أو بنية أو بيج فاتحة تظهر على الذقن والخدين ومنطقة الشفة العليا والأنف والجبهة، وعادة ما تحدث أثناء الحمل أو أثناء التغيرات الهرمونية الأخرى في الجسم.
عندما تحدث أعراض تفاوت لون الجلد وملمسه لأسباب أخرى غير فرط التصبغ، فإن الحالة التي تسببه تكون في بعض الأحيان (ولكن ليس دائمًا) من المضاعفات الأكثر خطورة. في جميع الحالات التي تظهر فيها أعراض التصبغ، من المهم طلب المشورة الطبية من طبيب أمراض جلدية مرخص ومحترف لتقييمها. فيما يلي بعض الاضطرابات غير المتعلقة بفرط التصبغ الأكثر شيوعًا والتي تسبب تفاوت لون البشرة وملمسها:
الشعيرات الدموية المكسورة
عندما تنفجر الشعيرات الدموية أو الأوعية الدموية في الوجه أو تتضخم، تكون النتيجة ظهور خطوط حمراء واضحة وغير جذابة تحت سطح الجلد. من الأفضل وصف الشعيرات الدموية المكسورة بأنها "الأوردة العنكبوتية"، أو أنماط حمراء على شكل شبكة عنكبوتية مرئية تحت سطح الجلد، ويمكن العثور عليها في أي مكان على الجسم. وعادة ما توجد الشعيرات الدموية المتكسرة في الوجه أو الساقين ولا تسبب أعراضا سوى تغير مظهر الجلد.
الشعيرات الدموية المكسورة هي نتيجة لثوران الأوعية الدموية على الوجه، والذي يمكن أن يحدث لعدة أسباب. وتشمل هذه العوامل الوراثة، والحمل، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، والتغيرات المناخية الشديدة، والإصابات، وردود الفعل التحسسية للمواد الكيميائية أو المهيجات البيئية، واستهلاك الكحول، والقيء، والعطس. يمكن أن تظهر الشعيرات الدموية المكسورة أيضًا كعرض ثانوي للعد الوردي. من المرجح أن يلاحظ المرضى ذوو البشرة الفاتحة كسرًا في الشعيرات الدموية، على الرغم من أنه يمكن أن يظهر على أي شخص.
البهاق
على النقيض من فرط التصبغ الناجم عن الإفراط في إنتاج الميلانين، فإن البهاق هو حالة جلدية تؤدي إلى فقدان تصبغ الجلد. يحدث هذا عندما تتوقف الخلايا التي تصنع الميلانين عادة عن إنتاجه، مما يتسبب في ظهور بقع جلدية فاتحة اللون في أي مكان على الجسم.
العُدّ الوردي
الوردية هي حالة جلدية مزمنة، حيث يعاني المرضى من نوبات من احمرار الجلد على الوجه، مع تضخم الأوعية الدموية وأحيانًا ظهور نتوءات حمراء مليئة بالصديد حول الأنف والخدين والذقن. أعراض الوردية يمكن أن تأتي وتذهب، وتظهر لمدة أسابيع إلى أشهر، وتعود في وقت لاحق. تشمل علامات وأعراض العد الوردي عادة تورم الأوعية الدموية على الأنف والخدين، والجلد الحساس، واحمرار عام في وسط مناطق الوجه التي قد تشعر بالحرارة أو التورم. قد يشمل هذا أو لا يشمل نتوءات صغيرة مع أو بدون صديد مع جلد يشبه حب الشباب. حوالي 50% من جميع مرضى الوردية يبلغون عن تهيج العين، وجفاف، وتورم، واحمرار في العينين والجفون.
في حين أن أي شخص يمكن أن يصاب بأعراض العد الوردي، إلا أنه أكثر شيوعًا عند النساء في منتصف العمر ذوات البشرة الفاتحة. في الحالات الأكثر شدة (التي تؤثر في الغالب على الرجال)، يمكن أن تسبب الوردية عرضًا نادرًا حيث يتشكل تراكم زائد للأنسجة فوق الأنف والخدين، ويبدأ الأنف في التشوه إلى شكل أكثر بصلي الشكل. وهذا ما يسمى رينوفيما وينتج عن تضخم الغدد الدهنية في تلك المناطق.
في حين أن السبب الحقيقي للعد الوردي لم يتم تحديده بعد، إلا أن معظم المتخصصين في المجال الطبي يعتقدون أن الأعراض ناجمة عن مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك الوراثة وعادات نمط الحياة وغيرها. بعض هذه المحفزات التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنوبات الاحتدام تشمل استهلاك الكحول، أو الظروف الجوية شديدة الحرارة أو البرودة، أو الإفراط في التعرض للعناصر، أو ممارسة الرياضة البدنية أو المجهود، أو ردود الفعل التحسسية تجاه منتجات العناية بالبشرة مثل مستحضرات التجميل أو المستحضرات أو مستحضرات التجميل. الكريمات والأطعمة الحارة والأدوية.
هناك عامل آخر يعتقد أنه يؤدي إلى تفشي مرض الوردية وهو الانفعالات العاطفية من الغضب أو الحزن أو الإحراج أو الفرح.
ومن الجدير بالذكر أنه من غير المعروف أن مرض الوردية ناجم عن سوء النظافة، وغالبًا ما يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا. يمكن لأي شخص أن يصاب بالعد الوردي، على الرغم من أنه أكثر شيوعًا عند النساء في منتصف العمر ذوات البشرة الفاتحة، والمدخنات، وأولئك الذين لديهم تاريخ عائلي لحالة الجلد.
الالتهابات الفطرية أو البكتيرية
يمكن أن يحدث تغير لون الجلد عند وجود عدوى فطرية أو بكتيرية تؤثر على المنطقة. يمكن أن تصاب الجروح والخدوش وغيرها من الفتحات الموجودة على الجلد بالبكتيريا التي تغير لونها وملمسها، أو بعدوى فطرية مثل السعفة المبرقشة أو السعفة أو عدوى المبيضات.
سرطان الجلد
سبب آخر لتغير لون الجلد يحدث عندما تكون الآفات الموجودة على الجلد سرطانية. قد يصبح هذا واضحًا عندما تتغير الآفة في الشكل أو الحجم أو اللون، كما هو الحال في سرطان الجلد، والتقرن السفعي، وسرطان الخلايا القاعدية، وسرطان الخلايا الحرشفية، والآفات السرطانية الأخرى.
الفيزيولوجيا المرضية لتفاوت لون البشرة
يوجد في جسم الإنسان أكثر من 150 جينًا ثبت أنها تنظم تصبغ الجلد، ولهذا السبب يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تعزى إلى ظهور لون بشرة غير متساوٍ. وأهم تلك الجينات وأكثرها تأثيراً فيما يتعلق بتصبغ الجلد هي الخلايا الصباغية التي تنتج الميلانين، والخلايا الكيراتينية التي تستقبل الميلانين وتوصله إلى سطح الجلد. هناك عامل أساسي آخر في تنظيم صبغة الجلد في الجسم وهو الخلايا الليفية، وهي الخلايا المسؤولة عن إنتاج الكولاجين والنسيج الضام استجابةً لإصابات الجلد. يمكن أن تؤثر الغدد الصماء أيضًا على التصبغ، في حين أن الأسباب العصبية والمرتبطة بالالتهابات الأخرى يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تغيرات في لون الجلد.
عندما يقوم الجسم بمعالجة المستويات الطبيعية من الميلانين في الجلد، تكون النتيجة لونًا متساويًا وموحدًا في جميع أنحاء الجلد. ومع ذلك، إذا كان هناك زيادة في إنتاج الميلانين، فإن لون الجلد سيكون غير متساوٍ في المناطق المصابة والتي تعتبر بشكل عام غير مرغوب فيها وغير جذابة.
يحدث إنتاج الميلانين الزائد لعدة أسباب، الأكثر شيوعًا هو الاستجابة لأضرار أشعة الشمس الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية. عندما يتعرض الجلد غير المحمي لأشعة الشمس، يبدأ إنتاج الميلانين بشكل مفرط في تلك المنطقة في محاولة لحماية الجلد من التلف. يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية في الجسم أيضًا على مستويات الإنتاج الطبيعية للميلانين، كما هو الحال مع إصابات الجلد وبعض الأدوية. في معظم الحالات، يكون سبب زيادة الميلانين وفرط التصبغ بشكل مباشر نتيجة لمحاولة الجسم الطبيعية لشفاء نفسه أو حماية نفسه من الأذى.
كيفية علاج تفاوت لون البشرة وملمسها: الإجراءات والمنتجات والعلاجات المنزلية
معظم حالات لون البشرة وملمسها هي حالات تجميلية، وما لم تكن أعراضًا لحالة أكثر خطورة مثل سرطان الجلد، فهي غير ضارة نسبيًا. ولكن حتى لو لم تسبب الألم أو الانزعاج الجسدي، فإن وجود مشاكل تصبغ غير منتظمة يمكن أن يكون أمرًا مؤلمًا للغاية - خاصة عندما تؤثر على مناطق الجسم الأكثر وضوحًا للآخرين، مثل الوجه.
لحسن الحظ، يمكن للعديد من العلاجات والإجراءات المختلفة علاج تفاوت لون البشرة وملمسها بشكل فعال، حتى في الحالات الشديدة من الكلف أو الوردية. بدءًا من الرعاية المنزلية وعلاجات الوجه التي يمكنك القيام بها بنفسك لإجراء التصحيحات الطفيفة وحتى الإجراءات الداخلية والسريرية مع طبيب أمراض جلدية مرخص، يتوفر لدى معظم الأشخاص العديد من الخيارات لعلاج مخالفات تصبغ الجلد ولا يضطرون إلى التعايش مع لون بشرة غير جذاب أو أقل نعومة. نسيج الجلد.
فيما يلي بعض من خيارات العلاج العديدة المتاحة لتقليل أو القضاء على الحالات البسيطة إلى الكبيرة من تفاوت لون البشرة وملمسها:
تجديد سطح الجلد بالليزر
تجديد سطح الجلد بالليزر هو إجراء تجميلي مصمم لتجديد شباب الجلد. تستخدم هذه التقنية إما أداة ليزر استئصالية أو غير استئصالية، أو جزئية أو غير جزئية لإزالة طبقات الجلد التالفة. يمكن أن تعالج علاجات إعادة التسطيح بالليزر جميع المشكلات المتعلقة بتفاوت ملمس البشرة/لون البشرة، ومع ذلك، فإن نوع الليزر، سواء كان استئصاليًا أو غير استئصالي وكسري أو غير كسري، مناسب لمعالجة الأعراض المختلفة. بمعنى آخر، سيختلف نوع الليزر المستخدم اعتمادًا على شدة مشكلة الجلد أو إذا كان العلاج وقائيًا أو رجعيًا.
الأنواع الأربعة من الليزر المستخدمة في إعادة تسطيح الليزر لتقليل أو إزالة ظهور حالات تصبغ الجلد المختلفة (من الأكثر تدخلاً إلى الأقل تدخلاً) هي: الجر غير الجزئي، والجر الجزئي، وغير الكسري غير الاستئصالي، والجزئي غير الاستئصالي -الجر.
عادةً ما يكون الليزر غير الاستئصالي أقل توغلاً من الليزر الاستئصالي، الذي يستخدم حرارة الجلد لإزالة الطبقات العميقة من البشرة. تشكل العلاجات بالليزر غير الاستئصالي خطرًا أقل لحرق البشرة أو غيرها من المضاعفات، على الرغم من أن النتائج ستكون أقل دراماتيكية في الحالات التي تكون فيها مشاكل فرط التصبغ أو تغير اللون أو نسيج الجلد أكثر خطورة. وبالمثل، يعتبر الليزر غير الجزئي أكثر تدخلاً لأنه يعالج مناطق كاملة من الجلد في وقت واحد، على عكس الليزر الجزئي، الذي يستهدف نقاطًا صغيرة جدًا من الجلد بطريقة محصورة.
بشكل عام، يتم استخدام الاستئصال غير الجزئي والاستئصال الجزئي، وهما أكثر أنواع الليزر تدخلاً، في الحالات التي يكون فيها خلل التصبغ، وفرط التصبغ، وغيرها من حالات لون الجلد وملمسه هي الأكثر خطورة. وفي الوقت نفسه، يتم استخدام أشعة الليزر غير الجزئية وغير الاستئصالية، وهي ألطف وأقل تدخلاً، لتصحيح الحد الأدنى من مشاكل التصبغ والملمس.
تجدر الإشارة إلى أن هناك خطرًا أكبر لحدوث PIH (فرط التصبغ التالي للالتهاب) كمضاعفات للأشكال الاستئصالية للعلاج بالليزر، خاصة في المرضى ذوي البشرة الداكنة. للحصول على أفضل النتائج، تحدث إلى طبيب أمراض جلدية حسن السمعة حول أفضل الخيارات المتاحة لك للعلاج باستخدام إعادة التسطيح بالليزر، والمخاطر المحتملة التي يجب مراعاتها لكل خيار.
تقشير الجلد
Dermabrasion هي تقنية أخرى يستخدمها أطباء الجلد لإزالة خلايا الجلد الميتة والتالفة من سطح الجلد. يهدف هذا الإجراء التجميلي إلى التصحيح العميق لعيوب الوجه للمرضى الذين يعانون من تلف شديد في الجلد، بما في ذلك التجاعيد العميقة وأضرار أشعة الشمس وندبات حب الشباب الشديدة وتفاوت لون البشرة.
التقشير الكيميائي
التقشير الكيميائي هو أسلوب فعال للغاية يستخدم لإزالة طبقات الجلد من وجه المريض. سيتم إعطاء المرضى تقشيرًا خفيفًا أو متوسطًا أو عميقًا اعتمادًا على شدة تلف الوجه المصمم لتوحيد لون البشرة وملمسها، والقضاء على التجاعيد وخطوط التعبير، وتحسين مظهر الجلد بشكل عام.
علاجات للوجه
بصرف النظر عن عامل الاسترخاء في علاجات الوجه، تعد علاجات تفتيح البشرة وسيلة شائعة لتزويد البشرة بالعناصر الغذائية والترطيب، مما يمكن أن يساعد في توحيد لون البشرة بشكل مؤقت مع تحسين نسيجها، من بين فوائد أخرى.
التقشير الدقيق للجلد
التقشير الدقيق للجلد هو إجراء سريع يتم داخل العيادة يستخدم أداة خاصة لتقشير الجلد، مما يقلل من ظهور عيوب الجلد البسيطة، بما في ذلك البقع الداكنة.
الوخز بالإبر الدقيقة
الهدف من الوخز بالإبر الدقيقة هو تنشيط رد فعل الجسم الطبيعي للإصابة عن طريق ثقب الجلد. تستخدم هذه العملية وخزات صغيرة بإبرة دقيقة لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين للحصول على بشرة أكثر صحة وشبابًا. يُعتقد أن هذه التقنية تعمل على تحسين عيوب الجلد البسيطة وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعدم انتظام لون البشرة.
منتجات العنايه بالبشره
يمكن لأطباء الجلد وصف عوامل موضعية تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون والتريتينوين وحمض الهيالورونيك والكورتيزون لأعراض فرط التصبغ. من المعروف أيضًا أن مصل فيتامين C والمواد الهلامية والكريمات مفيدة في مكافحة البقع الداكنة ومشاكل التصبغ الأخرى. يجب استخدام جميع منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات نشطة مثل الهيدروكينون والتريتينوين والكورتيزون وحمض الهيالورونيك وفيتامين C تحت رعاية وتوجيه طبيب أمراض جلدية مرخص، حيث أن الاستخدام غير السليم أو المطول لهذه العلاجات يمكن أن يتسبب أحيانًا في ظهور أعراض فرط التصبغ أو ظهورها. تتفاقم، وخاصة في المرضى الذين يعانون من لون البشرة الداكن.
العلاجات المنزلية
عندما يتعلق الأمر بعلاج فرط التصبغ وغيره من الأمراض الجلدية التجميلية، سيجد المرضى نجاحًا أكبر بكثير في علاج تغير اللون أو نسيج الجلد تحت رعاية طبيب أمراض جلدية محترف ومرخص. على الرغم من وجود علاجات منزلية يمكن صنعها بنفسك، إلا أنه لم يتم إجراء سوى القليل من الأبحاث لإثبات فعاليتها في علاج عيوب الجلد. بعض الأساليب مشكوك فيها من حيث فعاليتها على المدى القصير و/أو الفوائد على المدى الطويل التي تقدمها، وفي بعض الحالات يمكن أن تضر أكثر مما تنفع. لذلك، يجب على المرضى توخي الحذر عند تجربة العلاجات المنزلية كعلاج طبي أو للعناية بالبشرة من أي نوع، ويجب عليهم دائمًا استشارة الطبيب قبل تطبيق أي علاجات على الجلد.
ومع ذلك، في بعض الحالات التي تكون فيها الأعراض خفيفة جدًا، غالبًا ما يتم علاج المخالفات الطفيفة في لون البشرة في المنزل باستخدام مجموعة متنوعة من العلاجات المنزلية والعلاجات المنزلية. في حين أن هذه العلاجات قد لا تكون فعالة في تحسين البشرة التي شهدت بالفعل علامات فرط التصبغ أو تغيرات في نسيج الجلد، إلا أنها يمكن أن تكون فعالة إلى حد ما عند استخدامها كوقاية من التطور المستقبلي لفرط التصبغ أو مشاكل نسيج الجلد. تتضمن بعض الطرق الشائعة لتوحيد لون البشرة وملمسها في مناطق الوجه صنع مقشرات وغسول للوجه ومستحضرات التونر باستخدام مكونات نموذجية يمكن العثور عليها في المنزل مباشرةً.
تتضمن بعض العلاجات الأكثر استخدامًا لتصحيح لون البشرة بنفسك ما يلي:
مقشر صودا الخبز
اصنعي عجينة باستخدام ملعقة كبيرة من صودا الخبز وبضع قطرات من الماء. نخلط الاثنين معاً حتى يتشكل الخليط على شكل مادة سميكة. وزعي العجينة بالتساوي على الوجه بالكامل وافركي الخليط بلطف للتخلص من خلايا الجلد الميتة. اتركي المعجون على الوجه لبضع دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. كرر ذلك عدة مرات في الليلة لتوحيد لون البشرة والحصول على بشرة أكثر إشراقًا.
ماسك السكر وزيت الزيتون
السكر مقشر رائع، بينما زيت الزيتون مرطب رائع. يؤدي الجمع بين الاثنين إلى الحصول على مقشر يمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة وتوحيد لون البشرة وملمسها. لتحضير المقشر، قومي بقياس ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من السكر،
وتدليك جميع أنحاء الوجه. قم بالتدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين على الأقل، ثم اشطف الخليط بالماء الدافئ. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند بدلاً من زيت الزيتون، أو إضافة القليل من عصير الليمون لمزيد من تفتيح البشرة، وفقًا لتفضيلاتك.
خل حمض التفاح
تعمل رشة من خل التفاح بعد تنظيف البشرة كعلاج فعال للغاية ومصحح للبقع الداكنة ومحلول مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا. يمكن أن يساعد أيضًا في منع حب الشباب، وفتح المسام وتشديدها، وتحويل البشرة الباهتة إلى بشرة متوهجة، كل ذلك مع توحيد لون بشرتك وملمسها.
كيفية منع تفاوت لون البشرة وملمسها
السبب الأكثر شيوعًا لفرط تصبغ الجلد هو التعرض المفرط لأشعة الشمس، مما يعني أن دفاعك الأكثر أهمية ضد مخالفات التصبغ هو ارتداء واقي الشمس والبقاء بعيدًا عن الشمس قدر الإمكان. إن تطبيق منتج واقٍ من الشمس ذو عامل حماية عالي (SPF) قبل الخروج، مع ارتداء قبعة واسعة الحواف، أو تقليل مقدار الوقت الذي تقضيه في الشمس سيساعد على منع المزيد من تلف الجلد ويمكن أن يوحد لون بشرتك بمرور الوقت.
طريقة أخرى مهمة لتعزيز صحة الجلد هي شرب الكثير من الماء. الماء ينقي الجسم ويعمل على طرد السموم والجذور الحرة من الجسم، ومكافحة جفاف الجلد، وفتح المسام، وتحسين لون البشرة وملمسها. من المستحسن أن يشرب الأشخاص 8-10 أكواب من الماء يوميًا للحصول على أقصى قدر من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين مظهر الجلد وملمسه.
يعد الحصول على قسط كافٍ من النوم طريقة أخرى لتحسين المظهر الباهت للبشرة ومنع تطور مشاكل تصبغ الجلد مثل تفاوت لون البشرة. بشكل عام، يجب أن يهدف الرجال والنساء البالغون إلى النوم ما بين 7 إلى 8 ساعات كل ليلة، على الرغم من أن هذا العدد سيختلف وفقًا لاحتياجات جسمك الفردية.
النصيحة الأخيرة والأخيرة لمنع تفاوت لون البشرة وملمسها هي زيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لطرح مخاوفك. إن الالتزام بروتين شخصي للعناية بالبشرة في وقت مبكر والالتزام به سيساعدك على التقدم في السن بشكل جميل ورائع مع تقدمك في السن. للحصول على أفضل النتائج، استشر طبيب أمراض جلدية مرخص ومسجل وموصى به من قبل الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، أو الجمعية الأمريكية للأمراض الجلدية.
الخرافات الشعبية والمعتقدات الخاطئة
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول الأشخاص الذين يعانون من تفاوت لون البشرة وملمسها، وبعضها موجود منذ زمن طويل. أحد هذه المعتقدات الشائعة هو أن الرجال والنساء ذوي البشرة الداكنة لا يحتاجون إلى ارتداء واقي الشمس لأن الميلانين الزائد في بشرتهم يحميهم بشكل طبيعي من الشمس. ويرتبط هذا الاعتقاد أيضًا بفكرة أن الرجال والنساء ذوي البشرة الملونة ليسوا عرضة للإصابة بفرط التصبغ الناتج عن التعرض لأشعة الشمس دون وقاية في شكل بقع تقدم السن، وبقع الكبد، وبقع الشمس، وغيرها من أشكال تلف الجلد.
في حين أنه من الصحيح أن الأشخاص من خلفيات عرقية مختلفة يتقدمون في العمر بشكل مختلف، إلا أنه يجب على الأشخاص من جميع أنواع البشرة وألوانها استخدام واقي الشمس وتجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس. في حين أن الميلانين الزائد الموجود في البشرة الداكنة يمكن أن يحمي من التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة إلى حد أكبر من أصحاب البشرة الفاتحة، فإن التصبغ الداكن يمكن أن يعني أيضًا زيادة خطر خلل التصبغ - أو توزيع الصبغة غير المنتظم.
هناك أسطورة أخرى شائعة حول تفاوت لون البشرة وهي أن الكلف يحدث فقط بسبب الحمل. في حين أنه من المعروف أن هذه الحالة الجلدية المزمنة تظهر بشكل متكرر عند المرضى الحوامل، إلا أن الحمل ليس العامل الوحيد لإثارة الكلف. في الواقع، يمكن أن يحدث الكلف في أي وقت يتم فيه دفع الخلايا الصباغية إلى أقصى حد. يمكن أن يحدث هذا لعدد كبير من الأسباب، بما في ذلك الوراثة، وقصور الغدة الدرقية، والأدوية، واستخدام حبوب منع الحمل، ونقص الحماية من الشمس، والتغيرات الهرمونية (والتي تحدث غالبًا أثناء الحمل).
الوردية هي حالة التهابية وعائية ترتبط في كثير من الأحيان بالأساطير غير الصحيحة والمعتقدات الخاطئة. في البداية، من الشائع أن يكون سبب العد الوردي هو سوء النظافة، وهذا غير صحيح. إن الإفراط في تنظيف وتقشير وفرك المناطق التي تندلع فيها الوردية يمكن أن يزيد الأمر سوءًا، وهذا سبب آخر لأهمية نشر الوعي حول حالة الجلد هذه. هناك أسطورة أخرى حول الوردية تقول أن الحالة معدية، وتقول أخرى إنها ناجمة عن الإفراط في شرب الخمر أو إدمان الكحول. كل من هذه المعتقدات المنتشرة غير صحيحة.
الخلاصة: العثور على طبيب أمراض جلدية لعلاج تفاوت لون البشرة وملمسها
إذا كنت قلقًا بشأن لون بشرتك غير المستوي أو ملمسها غير المنتظم، فإن العثور على طبيب أمراض جلدية يمكنك الوثوق به هو خطوتك الأولى نحو الحصول على بشرة أكثر صحة. يمكن لطبيب أمراض جلدية محترف وواسع المعرفة من مجتمع طبي راسخ مثل البورد الأمريكي للأمراض الجلدية أن يساعدك في تحديد سبب تفاوت لون بشرتك، وكيفية حل المشكلات الأساسية التي تسبب المشكلة بشكل أفضل.
للعثور على أفضل طبيب لمساعدتك في تحديد مشكلات لون بشرتك وحلها بشكل صحيح، ابحث عن متخصص لديه الشهادات والتراخيص المناسبة لممارسة طب الأمراض الجلدية في ولايتك. إذا كنت مهتمًا بشكل خاص بالعثور على جراح جلدية لإجراء إعادة تسطيح الجلد بالليزر، أو التقشير الكيميائي، أو تقشير الجلد، أو أي علاج آخر لاستعادة لون البشرة، فراجع الجمعية الأمريكية لجراحة الجلد للحصول على توصيات بشأن خبراء هذه الإجراءات في منطقتك.
سواء كنت في مراحل متقدمة من الوردية أو تعاني من فرط التصبغ والبقع الشمسية، كن مطمئنًا أن هناك الكثير من الخيارات المتاحة التي يمكنها علاج تفاوت لون البشرة ومشكلات الملمس بجميع أنواعها بنجاح. خذ الوقت اللازم لإجراء بحث شامل عن أطباء الأمراض الجلدية في منطقتك، للعثور على الطبيب الذي سيعالج حالتك بشكل أفضل. لا يتعين عليك التعايش مع مشاكل عدم تناسق لون البشرة، وإيجاد الطبيب المناسب لك ولاحتياجاتك للعناية بالبشرة هو المفتاح لتخليص نفسك من الإحراج (والمخاطر المحتملة) الناتجة عن أعراض تفاوت لون البشرة.
